Recepty

Proteínové lievance z ovsenných vločiek
Príprava: 15 minút
Obsahuje: 6 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Proteínové lievance z ovsenných vločiek

1. februára 2016 0 0 Žiadne komentáre
83 videní
1. všetky suroviny rozmixujeme v mixéry na hustejšie cesto 2. panvicu jemne potrieme olejom, vylejeme cesto a robíme lievance 3. hotové lievance ozdobíme cukrom
Banánovo-proteínové lievance
Príprava: 15 minút
Obsahuje: 3 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Banánovo-proteínové lievance

1. februára 2016 0 0 Žiadne komentáre
78 videní
1. banán roztlačíme vydličkou na pyré, vložíme do mixéra spolu s vaječnými bielkami a vanilkovým práškom 2. mixujeme pokiaľ nevznikne hustejšia hmota 3. na jemne pomastenej panvici pečieme lievance 4. podľa chuti môžeme poliať javorovým sirupom, odzobíme banánom nakránaným na kolieska
Jablkovo-proteínové lievance
Príprava: 15 minút
Obsahuje: 4 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Jablkovo-proteínové lievance

1. februára 2016 0 0 Žiadne komentáre
150 videní
1. ingrediencie pridáme do mixéra a mixujeme pokiaľ cesto nebude hustejšie 2. pancivu jemne potrieme tukom a upečieme lievance 3. podávame s ovocím, posypeme škoricou
Kokosovo-proteínové lievance
Príprava: 15 minút
Obsahuje: 7 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Kokosovo-proteínové lievance

1. februára 2016 0 0 Žiadne komentáre
9747 videní
1. pridáme ingrediencie do mixéra a mixujeme pokiaľ cesto nebude hustejšie 2. panvicu jemne potrieme tukom a upečieme lievance 3. podávame s ovocím
Arašídovo-proteínové lievance
Príprava: 15 minút
Obsahuje: 4 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Arašídovo-proteínové lievance

1. februára 2016 0 0 Žiadne komentáre
40 videní
1. všetky ingredience dáme do mixéra 2. mixujeme pokiaľ nevznikne hustejšie cesto 3. vymastíme pancivu a pečieme lievance 4. podávame s ovocím, polejeme javorovým alebo agávovým sirupom
Domáce mexické tortilly
Príprava: 25 minút
Obsahuje: 4 ingrediencií
Kategória: Omáčky, prílohy
Náročnosť: Jednoduchý

Domáce mexické tortilly

24. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
60 videní
1. múku, masť a soľ spracujeme najskôr tak, aby sme mali jemnú drobenku 2. pomaly pridávame vlažnú vodu a postupne vidličkou a potom rukami vypracujeme jemné cesto 3. pokiaľ sa cesto lepí na prsty, pridáme trochu múky 4. hotové cesto prikryjeme utierkou a necháme pri izbovej teplote odstáť 2 hodiny…
Panna cotta s čuroriedkami a mätou
Príprava: 30 minút
Obsahuje: 6 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Panna cotta s čuroriedkami a mätou

23. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
942 videní
1. želatínu necháme nabobtnať v troche vody 2. mlieko zohrejeme v malom hrnci , nesmie zovrieť 3. pridáme javorový sirup a nakoniec plátky želatín, ktoré sme nechali odkvapkať, dôkladne premiešame 4. vylejeme do studenou vodou vypláchnutých formičiek alebo misiek 5. necháme 3-4 hodiny tuhnúť v chladničke 6. čučoriedky varíme spolu…
Jahodovo-jogurtová torta
Príprava: 50 minút
Obsahuje: 15 ingrediencií
Kategória: Koláče a dezerty
Náročnosť: Jednoduchý

Jahodovo-jogurtová torta

17. januára 2016 2 2 Žiadne komentáre
70 videní
1. Dno aj steny tortovej formy vyložíme piškótami, ktoré sme pokvapkali ovocnou šťavou alebo likérom. 2. Želatínu namočíme do vlažného mlieka a necháme napučať. 3. Biely jogurt, cukor, rozpustenú želatínu a jahody našľaháme do hladkého krému. 4. Na piškóty rozotrieme polovicu krému, pokryjeme piškótami a zakryjeme zostávajúcim krémom. 5. Z…
Paleo lievance
Príprava: 30 minút
Obsahuje: 6 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Paleo lievance

11. januára 2016 1 0 Žiadne komentáre
861 videní
1. všetky suroviny ookrem oleja rozmixujeme v mixéry dohladka, cesto musí byť hustejšie ale nie moc, aby išlo pekne nalievať. Pokiaľ je cesto moc riedke, tak pridáme polievkovú lyžicu kokosovej múky 2. rozohriatu panvicu potrieme kokosovým olejom 3. cesto dáme na panvicu a pečieme dozlatista z oboch strán 4. padávame…
Lievance zo zakysanej smotany od Zdeňka
Príprava: 30 minút
Obsahuje: 8 ingrediencií
Kategória: Koláče a dezerty
Náročnosť: Jednoduchý

Lievance zo zakysanej smotany od Zdeňka

11. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
114 videní
1. múku premiešame s cukrom, pridáme štipku soli a premiešame so smotanou 2. oddelíme bielka od žĺtkov, z bielkov a štipky soli vyšľaháme hustý sneh, ktorý vmiešame do cesta 3. na panvici rozpálime olej s troškou masla a naberačkou opatrne nalejeme cesto na panvicu 4. lievance pečieme z oboch strán,…
Focaccia taliansky chlieb
Príprava: 60 minút
Obsahuje: 8 ingrediencií
Kategória: Omáčky, prílohy
Náročnosť: Jednoduchý

Focaccia taliansky chlieb

11. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
846 videní
Suroviny na 2 kusy focaccie 1. pripravíme si kvások 2. z hladkej múky, vody, štipky soli a kvásku vypracujeme vláčne cesto, ktoré necháme 90 minút kysnúť na teplom mieste 3. vykysnuté cesto dáme na pomúčenú dosku a rozdelíme na 2 bochníky 4. položíme na plech vyložený papierom na pečenie, potrieme troškou…
Kokosové lievance
Príprava: 25 minút
Obsahuje: 8 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Kokosové lievance

10. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
402 videní
1. v strednej nádobe rozbijeme vajcia a vyšľaháme ich na penu 2. postupne pridáme mlieko, vanilkovú arómu, kokosový cukor, kokosovú múku, sódu bikarbónu a soľ a miešame pokiaľ nebudú ingrediencie dobre premiešané 3. rozohrejeme panvicu a potrieme ju jemnou vrstkou kokosového oleja 4. tvoríme lievance, na kažký kus použijeme 3 polievkové…
Zaregistrovať sa Zabudnuté heslo
Užívateľské meno
Heslo
Potvrdiť heslo
Email
Užívateľské meno alebo email