Recepty

Proteínové lievance z ovsenných vločiek
1. všetky suroviny rozmixujeme v mixéry na hustejšie cesto 2. panvicu jemne potrieme olejom, vylejeme cesto a robíme lievance 3. hotové lievance…
1. februára 2016814 videníFit recepty
Banánovo-proteínové lievance
1. banán roztlačíme vydličkou na pyré, vložíme do mixéra spolu s vaječnými bielkami a vanilkovým práškom 2. mixujeme pokiaľ nevznikne hustejšia hmota…
1. februára 20161839 videníFit recepty
Jablkovo-proteínové lievance
1. ingrediencie pridáme do mixéra a mixujeme pokiaľ cesto nebude hustejšie 2. pancivu jemne potrieme tukom a upečieme lievance 3. podávame s…
1. februára 20161505 videníFit recepty
Kokosovo-proteínové lievance
1. pridáme ingrediencie do mixéra a mixujeme pokiaľ cesto nebude hustejšie 2. panvicu jemne potrieme tukom a upečieme lievance 3. podávame s…
1. februára 2016137986 videníFit recepty
Arašídovo-proteínové lievance
1. všetky ingredience dáme do mixéra 2. mixujeme pokiaľ nevznikne hustejšie cesto 3. vymastíme pancivu a pečieme lievance 4. podávame s ovocím,…
1. februára 20161446 videníFit recepty
Domáce mexické tortilly
1. múku, masť a soľ spracujeme najskôr tak, aby sme mali jemnú drobenku 2. pomaly pridávame vlažnú vodu a postupne vidličkou a…
24. januára 2016946 videníOmáčky, prílohy
Panna cotta s čuroriedkami a mätou
1. želatínu necháme nabobtnať v troche vody 2. mlieko zohrejeme v malom hrnci , nesmie zovrieť 3. pridáme javorový sirup a nakoniec…
23. januára 20168259 videníFit recepty
Jahodovo-jogurtová torta
1. Dno aj steny tortovej formy vyložíme piškótami, ktoré sme pokvapkali ovocnou šťavou alebo likérom. 2. Želatínu namočíme do vlažného mlieka a…
17. januára 20161070 videníKoláče a dezerty
Paleo lievance
1. všetky suroviny ookrem oleja rozmixujeme v mixéry dohladka, cesto musí byť hustejšie ale nie moc, aby išlo pekne nalievať. Pokiaľ je…
11. januára 20168780 videníFit recepty
Lievance zo zakysanej smotany od Zdeňka
1. múku premiešame s cukrom, pridáme štipku soli a premiešame so smotanou 2. oddelíme bielka od žĺtkov, z bielkov a štipky soli…
11. januára 20161094 videníKoláče a dezerty
Focaccia taliansky chlieb
Suroviny na 2 kusy focaccie 1. pripravíme si kvások 2. z hladkej múky, vody, štipky soli a kvásku vypracujeme vláčne cesto, ktoré necháme…
11. januára 20162199 videníOmáčky, prílohy
Kokosové lievance
1. v strednej nádobe rozbijeme vajcia a vyšľaháme ich na penu 2. postupne pridáme mlieko, vanilkovú arómu, kokosový cukor, kokosovú múku, sódu…
10. januára 20161290 videníFit recepty
Zaregistrovať sa Zabudnuté heslo
Užívateľské meno
Heslo
Potvrdiť heslo
Email
Užívateľské meno alebo email