• Posledná návšteva: 4 týždne pred
  • Člen od: 16 September 2015
  • Zobrazenie profilu: 35 853
  • Bydlisko: Bratislava
Odoslať súkromnú správu dusanch
Press Ctrl + Enter to send the message.
Malinový proteínový nápoj s chia semienkami
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny mixujeme dohladka, približne 1-2 minúty 2. ihneď podávame
2. januára 20161422 videníFit recepty
Proteínový nápoj malina, biela čokoláda
Suroviny na 1 porciu 1. všetko okrem čokolády dáme do mixéra a mixujeme dohladka 1-2 minúty. 2. nalejeme do pohára a ozdobíme…
2. januára 2016988 videníFit recepty
Čokoládovo-arašídový proteínový nápoj
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme 1-2 minúty 2. ihneď podávame
2. januára 2016605 videníFit recepty
Čokoládovo-čerešňový proteínový nápoj
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme dohľadka 1-2 minúty 2. ihneď podávame, môžeme dozdobiť troškou čokoládových…
2. januára 2016983 videníFit recepty
Mango-čučoriedkový proteínový smoothie
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme do hladka 1-2 minúty 2. ihneď podávame
2. januára 2016716 videníFit recepty
Proteínový moka nápoj
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny okrem čokoládových hoblín dáme do mixéra a mixujeme 1-2 minúty 2. vylejeme do pohára a…
1. januára 2016752 videníFit recepty
Limetkový proteínový koktejl
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny okrem jogustu, kôry s sušienok dáme do mixéru a mixujeme do hladna 1-2 minúty 2.…
1. januára 2016515 videníFit recepty
Čokoládovo-arašídový proteínový koktail
Suroviny na 1 porciu 1. všetky pripravené suroviny dáme do mixéra a mixujeme dohladka cca 1 minútu 2. ihneď podávame
1. januára 2016617 videníFit recepty
Proteínový ľadový smoothie
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme do hladka cca 1-2 minúty 2. ihneď podávame
31. decembra 2015566 videníFit recepty
Zelený proteínový smoothie
Suroviny na 1 porciu 1. ananás a broskyne nahrájame na kúsky a dáme do mrazničky najlepšie na noc 2. mrazené ovocie a…
31. decembra 2015444 videníFit recepty
Papaya-zázvorové smoothie
Suroviny na 1 porciu 1. vychladenú a na kúsky nakrájanú papayu, očistený a nastrúhaný zázvor, pár lístkov mäty spolu so zvyšnými surovinami…
31. decembra 2015724 videníFit recepty
Krémové pomarančové smoothie
Suroviny na 1 porciu 1. všetky pripravené suroviny dáme do mixéra a mixujeme dohladka cca 1-2 minúty 2. ihneď podávame
31. decembra 2015853 videníFit recepty
Proteínové smoothie z červeného hrozna
Suroviny na 1 porciu 1. všetky pripravené suroviny dáme do mixéra a mixujeme dohladka cca 1 minútu 2. ihneď podávame
31. decembra 20151145 videníFit recepty
Banánovo-vločkový proteínový smoothie
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra 2. mixujeme 1 minútu a podávame
30. decembra 20152198 videníFit recepty
Čokoládové suflé
Suroviny na 7 porcií 1. vajcia s cukrom vyšľaháne do peny 2. roztopíme čokoládu s maslom vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlke…
17. decembra 201512270 videníKoláče a dezerty
Citrónové sušienky
Suroviny na 40 kusov sušienok 1. všetky suroviny spolu zmiešame a vypracujte hladké cesto 2. vypracované cesto zabalíme do potravinovej fólie a…
10. decembra 20153974 videníKoláče a dezerty
Citrónové sušienky
Suroviny na 40 kusov sušienok 1. všetky suroviny spolu zmiešame a vypracujte hladké cesto 2. vypracované cesto zabalíme do potravinovej fólie a…
10. decembra 201568516 videníKoláče a dezerty
Kokosové sušienky
Suroviny na 40 kusov sušienok 1. všetky suroviny spolu zmiešame a vypracujte hladké cesto 2. vypracované cesto zabalíme do potravinovej fólie a…
10. decembra 201511526 videníKoláče a dezerty
Škoricovo-medové sušienky
Suroviny na 40 kusov sušienok 1. všetky suroviny spolu zmiešame a vypracujte hladké cesto 2. vypracované cesto zabalíme do potravinovej fólie a…
10. decembra 20155822 videníKoláče a dezerty
Maslové sušienky
Suroviny na 40 kusov sušienok 1. všetky suroviny spolu zmiešame a vypracujte hladké cesto 2. vypracované cesto zabalíme do potravinovej fólie a…
10. decembra 201511551 videníKoláče a dezerty
Zaregistrovať sa Zabudnuté heslo
Užívateľské meno
Heslo
Potvrdiť heslo
Email
Užívateľské meno alebo email