Kategória: Fit recepty

Paleo lievance
Príprava: 30 minút
Obsahuje: 6 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Paleo lievance

11. januára 2016 1 0 Žiadne komentáre
8825 videní
1. všetky suroviny ookrem oleja rozmixujeme v mixéry dohladka, cesto musí byť hustejšie ale nie moc, aby išlo pekne nalievať. Pokiaľ je cesto moc riedke, tak pridáme polievkovú lyžicu kokosovej múky 2. rozohriatu panvicu potrieme kokosovým olejom 3. cesto dáme na panvicu a pečieme dozlatista z oboch strán 4. padávame…
Kokosové lievance
Príprava: 25 minút
Obsahuje: 8 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Kokosové lievance

10. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
1293 videní
1. v strednej nádobe rozbijeme vajcia a vyšľaháme ich na penu 2. postupne pridáme mlieko, vanilkovú arómu, kokosový cukor, kokosovú múku, sódu bikarbónu a soľ a miešame pokiaľ nebudú ingrediencie dobre premiešané 3. rozohrejeme panvicu a potrieme ju jemnou vrstkou kokosového oleja 4. tvoríme lievance, na kažký kus použijeme 3 polievkové…
Malinový proteínový nápoj s chia semienkami
Príprava: 5 minút
Obsahuje: 6 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Malinový proteínový nápoj s chia semienkami

2. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
1155 videní
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny mixujeme dohladka, približne 1-2 minúty 2. ihneď podávame
Proteínový nápoj malina, biela čokoláda
Príprava: 5 minút
Obsahuje: 6 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Proteínový nápoj malina, biela čokoláda

2. januára 2016 1 0 Žiadne komentáre
512 videní
Suroviny na 1 porciu 1. všetko okrem čokolády dáme do mixéra a mixujeme dohladka 1-2 minúty. 2. nalejeme do pohára a ozdobíme hoblinkami blielej čokolády
Čokoládovo-arašídový proteínový nápoj
Príprava: 5 minút
Obsahuje: 5 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Čokoládovo-arašídový proteínový nápoj

2. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
438 videní
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme 1-2 minúty 2. ihneď podávame
Čokoládovo-čerešňový proteínový nápoj
Príprava: 5 minút
Obsahuje: 5 ingrediencií
Kategória: Fit recepty
Náročnosť: Jednoduchý

Čokoládovo-čerešňový proteínový nápoj

2. januára 2016 0 0 Žiadne komentáre
765 videní
Suroviny na 1 porciu 1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme dohľadka 1-2 minúty 2. ihneď podávame, môžeme dozdobiť troškou čokoládových hobliniek
Zaregistrovať sa Zabudnuté heslo
Užívateľské meno
Heslo
Potvrdiť heslo
Email
Užívateľské meno alebo email