Paleo lievance
Suroviny:
veľké zrelé banány
3 ks
vajce
6 ks
kokosová múka
1/3 hrnček
kokosový olej na smaženie
soľ
štipka
ovocie
Postup prípravy receptu:
1. všetky suroviny ookrem oleja rozmixujeme v mixéry dohladka, cesto musí byť hustejšie ale nie moc, aby išlo pekne nalievať. Pokiaľ je cesto moc riedke, tak pridáme polievkovú lyžicu kokosovej múky
2. rozohriatu panvicu potrieme kokosovým olejom
3. cesto dáme na panvicu a pečieme dozlatista z oboch strán
4. padávame s ovocím, medom alebo agávovým sirupom