Limetkový proteínový koktejl
Suroviny:
proteín 80% vanilkový
30 g
nesladené mandlové mlieko
1 hrnček
banán mrazený
1 ks
šťava z limetky
1 PL
kôra s limetky
javorový sirup
1/2 ČL
kocky ľadu
1 hrnček
grécky jogurt nízkotučný
1 PL
drvené grahamové sušienky
1 PL
Postup prípravy receptu:
Suroviny na 1 porciu
1. všetky suroviny okrem jogustu, kôry s sušienok dáme do mixéru a mixujeme do hladna 1-2 minúty
2. ozdobíme jogurtom, limenkovou kôrou a sušienkami
3. ihneď podávame