Krémové pomarančové smoothie
Suroviny:
nesladené mandľové mlieko
1/2 hrnček
voda
1/2 hrnček
proteínový prášok 80% s príchuťou vanilky
30 g
mrazený pomarančový džús, koncentrát
90 ml
mrazený banán
1/2 ks
med
1 ČL
kocky ľadu
4 ks
pomarančová kôra voliteľne
1 ČL
Postup prípravy receptu:
Suroviny na 1 porciu
1. všetky pripravené suroviny dáme do mixéra a mixujeme dohladka cca 1-2 minúty
2. ihneď podávame