Čokoládovo-arašídový proteínový nápoj
Suroviny:
proteín 80% čokoládový
30 g
nesladené mandľové mlieko
1 hrnček
banán
1 ks
arašídové maslo
1 PL
kocky ľadu
4 ks
Postup prípravy receptu:
Suroviny na 1 porciu
1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme 1-2 minúty
2. ihneď podávame